Лечение остеопороза и укрепление костей с помощью лекарственных трав

Проблема остеопороза или, другими словами, возрастной потери кальция и повышения хрупкости костей стоит сегодня крайне остро. Каждая четвертая женщина в возрасте 50 лет и старше подвержена этому заболеванию.

На первый взгляд, решение проблемы вроде бы очевидно: раз кости теряют кальций - нужно компенсировать этот дефицит. Однако препараты, содержащие только кальций, абсолютно неэффективны.

В дальнейшем было установлено, что кальций не может усваиваться в костной ткани без витамина Д. Сразу после этого были созданы препараты, объединившие кальций и витамин Д. Однако возлагавшиеся на них надежды опять не оправдались. Последующие исследования позволили установить, что для укрепления костей необходимы еще и другие минералы - цинк и марганец, а также витамины К и С. Результаты новых комбинированных препаратов были уже гораздо более обнадеживающими, однако, недостаточными для решения проблемы. Наконец, внимание ученых привлек тот факт, что остеопороз поражает в основном женщин. В результате, удалось установить еще одну важную взаимосвязь: обмен кальция у женщин регулируется женскими половыми гормонами эстрогенами. Именно снижение их количества с возрастом является главной причиной остеопороза. В качестве безопасной альтернативы было предложено использовать растительные аналоги этих гормонов - фитоэстрогены.

Обязательные продукты при остеопорозе (для укрепления костей): кисломолочные продукты, молодой (несоленый) сыр, творог, соевые продукты, фрукты, овощи, укроп, зеленый чай.

Нежелательные продукты: кока-кола, колбасные изделия, вяленая рыба, сушеные морепродукты, копченые изделия, грубый хлеб, щавель.

Перед применением трав для лечения остеопороза и укрепления костей следует проконсультироваться со специалистом.

[ назад ]

Ждем вас в нашей клинике ежедневно с 9 до 20 часов, справки по телефону: 
(499) 238-12-57, (499) 238-07-21, (499) 238-83-14